Cara belajar efektif adalah kunci sukses bagi mahasiswa yang sibuk. Dengan jadwal kuliah yang padat, tugas-tugas yang menumpuk, dan berbagai kegiatan ekstrakurikuler, seringkali mahasiswa merasa kewalahan dan kesulitan untuk mengatur waktu belajar. Banyak dari mereka yang merasa stres, kurang tidur, dan akhirnya tidak bisa mencapai potensi akademik mereka secara maksimal. Apakah Anda juga merasakan hal […]
tips untuk mengatasi stres selama masa kuliah
Masa kuliah ialah periode yang penuh tantangan dan transisi. demi mahasiswa, kamu akan menangani berbagai macam tekanan, mulai dari tugas kuliah yang menumpuk, ujian yang menegangkan, hingga tekanan demi menmampukan IPK yang tinggi. Semua ini mampu memicu stres yang jika tidak dikelola dengan baik, mampu berefek negatif pada kesehatan mental dan fisikmu. Tapi jangan khawatir, […]